aus dem Japanischen: ai – "Harmonie", ki – "Geist", do – "Weg"

Aikido verbindet in idealer Form geistige Konzentration mit einem körperlichen Tun zum höchstwirksamen Gebrauch und Einsatz menschlicher Kräfte und Fähigkeiten. Durch Ausweichen und Nachgeben wird dem Angreifer kein Widerstand entgegengesetzt, durch Stoß und Zug aus dem Gleichgewicht gebracht und mit einer Hebel- oder Wurftechnik besiegt.

Zum Training bitte bequeme Kleidung mitbringen.

Einstieg jederzeit möglich.