Body and Spirit

Diese Variante von Power Yoga soll Körper und Geist in Einklang bringen, Stress abbauen, den Körper entgiften und zugleich dem Kraftaufbau und der Beweglichkeit dienen. Die Kombination von Atemtechniken und zugleich kraftspendenden wie entspannenden Übungen spenden Energie und Ruhe und machen zugleich viel Spaß.

 

TagZeitOrt
Samstag15:00 - 16:30Lindenstr. 78