Circuittraining

Abwechslungsreiches Kreistraining mit modernen Fitness-Kleingeräten und Musik nach dem Circuitprinzip: für die Entwicklung der großen Muskelgruppen werden leicht erlernbare aber wirkungsvolle Übungen im Kreis genau dosiert ausgeführt. Neben einer optimalen Belastung des Bewegungsapparates werden Herz, Kreislauf und Atmung gestärkt.

TagZeitOrt
Dienstag20:00 - 21:30 1)Im Perlengraben 101
  1. nicht in der Zeit vom 17.07.17 bis 01.09.17