Zumba

Das ist der neue Trend! Ein ultimativer In-Mix aus Fitness & Fun. Jedes Workout wird zur Party und durch die schwingenden Hüften verliert man noch die überflüssigen Pfunde. Die Tanzschritte sind für jedermann.
Leichte fließende Bewegungen zu heißen Latino-Beats werden mit den Styles von Salsa, Reggaeton, Merengue und Samba kombiniert. Durch dieses abwechslungsreiche Workout ergibt sich ein tolles Ganzkörpertraining. Zumba-Dance steigert die Ausdauer, erhöht die Fettverbrennung - und es macht Spaß!!!

Tag Beginn Ende Niveau Ort Bemerkungen Anmeldung Kursausfälle
Montag 17:30 19:00 HumF Vorlesungszeit und vorlesungsfreie Zeit
Dienstag 20:00 21:30 Lindenstr. 78 Vorlesungszeit und vorlesungsfreie Zeit
Freitag 17:00 18:30 HumF nur Vorlesungszeit