News

Uni Ski Night NEU!

In Kooperation mit der Skihalle in Neuss haben wir ein tolles neues Angebot. Hier kommen alle Skifahrer und Snowboarder voll auf ihre Kosten. Ab auf die Piste und danach beim Aprés Ski wieder aufwärmen.
Termine: 17.11.2017
Preis: 19,-

Leistung:
- Pistenticket
- Verleih Ski/Snowboard + Schuhe
- Party

Skiverleih: ab 14.00 Uhr

Start: 15.00 Uhr

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Beachvolleyballkurse in der Halle

 

Auch in diesem Wintersemester bieten wir wieder Beachvolleyballtraining in der Halle in Kleingruppen an. Bitte wählt im Interesse aller einen Kurs gemäß Eurem Spielniveau, sonst ist eine Teilnahme nicht möglich.

FA-Kurs: Erlernen und Vertiefen beachvolleyballspezifischer Techniken (Grundstellung, Annahme-Zuspiel-Angriff, Shot, Rainbow-Shot, Cut, Poke, Knuckle, Block, Fake-Block et alt.) Vermittlung des Spielprinzips und einfacher Spieltaktiken individuelle Aspekte, Spiel und Spaß Voraussetzung: gute und sichere Volleyballtechniken, Spiel zwei gegen zwei

F-Kurs: Aufrechterhaltung und Vertiefung beachvolleyballspezifischer Techniken technische und spielerische Übungsformen fortgeschrittene Spieltaktiken individuelle Aspekte, Spiel und Spaß Voraussetzung: sicheres Sideout-Spiel (leistungsorientiertes Training ab C-Turnierniveau aufwärts)

 

Preis: 40,00 € für 12 Einheiten à 2 Stunden

Anmeldung: ab sofort in den Hochschulsportbüros (begrenzte Teilnehmerzahl!) Meldeschluss: 20.10.2017 Der Kurs kommt zu Stande wenn die Mindestteilnehmerzahl erreicht wird!    

Freitag Kurs I 14:30 - 16:30 FA BrückerSportpark

            Kurs II16:30 - 18:30  F BrückerSportpark

Beginn:27.10.2017 bis 26.01.2018 

Events
Frauen Selbstverteidigung - kostenlos!

                 

Dieser Tagesworkshop ist für Frauen gedacht, die neugierig sind, die Grundprinzipien der Selbstverteidigung kennen zu lernen. Es werden konkrete Handlungsmöglichkeiten für alltagsnahe Situationen trainiert, die helfen sich stärker und sicherer zu fühlen.

„Wie kann ich mich im Alltag besser durchsetzen, meine Meinung vertreten, auch mal NEIN sagen?“

„Wie kann ich für meine Sicherheit sorgen, wenn ich unterwegs bin?“

„Wie kann ich mich notfalls körperlich wehren?“

Begrenzte Teilnehmerinnenzahl.

Anmeldung: Ab sofort in den Hochschulsportbüros I/II!

Kaution: 20,- € (wird nach der Teilnahme zurückerstattet)

 

Termin: 18.11.2017

Ort: HF

Zeit: 10.00 – 16.00 Uhr ... [ more ]

Sports journeys
Tauchen in Cadaqués (Spanien)

 

Cadaqués zählt zu den malerischsten Mittelmeerorten Spaniens. Unter Wasser setzt sich dieser einzigartige Eindruck fort. Hier fallen die Pyrenäen ins Mittelmeer und bilden beeindruckende ... [ more ]