Bewusstheit durch Bewegung

Menschliches Verhalten ist komplex und größtenteils erlernt. Prägend für die Entwicklung des Menschen ist der Lernprozess des Kleinkindes, von den ersten unkoordinierten Bewegungen bis zum Aufrichten, Laufen, Sprechen etc. An diesen Entwicklungsprozess, der auf der natürlichen Lernfähigkeit des Menschen basiert, setzt die Feldenkraismethode an um (weiter-) zu lernen, wie wir funktionieren, wie die Zusammenhänge zwischen Bewegung, Denken, Sinneswahrnehmungen und dem Fühlen sind. In den verbal angeleiteten und aufmerksam ausgeführten Bewegungsabläufen verfeinert ihr eure Wahrnehmung, lernt eure Bewegungsmuster kennen und erlebet die oft überraschende Möglichkeit von Veränderung.