BOP

(Bauch, Oberschenkel, Po)

Sind eure Problemzonen Po und Hüfte? Möchtet ihr euren Beinmuskeln mehr Schliff geben? Wollt ihr euren Bauch trainieren? Dann seid ihr ready to work out“. Zwar sind starke Muskeln die beste Diät, weil durch sie der Grundumsatz steigt, doch denkt daran, dass ihr die Fettpölsterchen nur durch weniger intensives, dafür aber umfangreicheres Training schmelzen lassen könnt. Ergo: Das beste Figurtraining ist BOP kombiniert mit Fatburner. 

 

Tag Beginn Ende Niveau Ort Bemerkungen Anmeldung Kursausfälle
Dienstag 19:00 20:30 Lochnerstr. 13 Vorlesungszeit und vorlesungsfreie Zeit
Mittwoch 17:00 18:30 Lindenstr. 78 Vorlesungszeit und vorlesungsfreie Zeit