Fitness-Boxing

Lust auf etwas anderes?

 Auf komplexes, abwechslungsreiches und motivierendes Ganzkörpertraining, welches Körper und Seele positiv beeinflusst? Durch Arm- und Beinkombinationen des Kickboxens und des Kung Fu werden Koordinations- und Reaktionsvermögen, Kraftausdauer und Ausdauer, Schnellkraft, Körperbeherrschung und Körperbewusstsein geschult. Hier kannst du Aggressionen und Stress abbauen. Das Training verhilft dir zu einer absoluten Harmonie zwischen Körper und Seele, zu Ausgeglichenheit und Entspanntheit. Motivationen, Selbstüberwindung, Spaß und Wohlfühlen stehen dabei an vorderster Stelle. 

 

Tag Beginn Ende Niveau Ort Bemerkungen Anmeldung Kursausfälle
Montag 20:00 21:30 Lochnerstr. 13 Vorlesungszeit und vorlesungsfreie Zeit