Zumba

Das ist der Trend für den Sommer! Ein ultimativer In-Mix aus Fitness und Spaß. Jedes Workout wird zur Party und durch die schwingenden Hüften verliert man dabei die überflüssigen Pfunde. Die Tanzschritte sind für jedermann einfach erlernbar. 

Leichte fließende Bewegungen zu heißen Latino-Beats werden mit den Styles von Salsa, Reggaeton, Merengue und Samba kombiniert. Durch dieses abwechslungsreiche Workout ergibt sich ein tolles Ganzkörpertraining. Zumba-Dance steigert die Ausdauer, erhöht die Fettverbrennung – und es macht Spaß!! 

 

Tag Beginn Ende Niveau Ort Bemerkungen Anmeldung Kursausfälle
Montag 17:45 19:00 HumF Vorlesungszeit und vorlesungsfreie Zeit Beginn: 08.10.2018
Dienstag 20:00 21:30 Lindenstr. 78 Vorlesungszeit und vorlesungsfreie Zeit
Freitag 16:00 17:00 HumF nur Vorlesungszeit Beginn: 12.10.